जीवन व्यायाममा निहित छ। धेरै संख्यामा सैद्धान्तिक र प्रयोगात्मक अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि नियमित र उचित शारीरिक गतिविधिले समग्र ऊर्जा खपत घटाउन सक्छ, गतिविधि दक्षता सुधार गर्न सक्छ, जोशपूर्ण ऊर्जा कायम राख्न सक्छ, विभिन्न शारीरिक कार्यहरूको सामान्य प्रगतिलाई बढावा दिन सक्छ, शारीरिक शक्ति र असल बानीहरू खेती गर्न सक्छ, आदि, सबैको दूरगामी प्रभाव हुन्छ।

खेलकुदमा शिक्षा, राजनीति, अर्थशास्त्र र अन्य कार्यहरूका साथै शारीरिक तन्दुरुस्ती, मनोरञ्जन पनि हुन्छ। यो पनि भन्न सकिन्छ कि विभिन्न ऐतिहासिक चरणहरूमा खेलकुदका फरक-फरक कार्यहरू हुन्छन्, तर खेलकुदको उदय भएदेखि, शारीरिक तन्दुरुस्ती र मनोरञ्जन सुरुदेखि अन्त्यसम्म खेलकुदको मुख्य कार्यहरू भएका छन्। खेलकुद एक जटिल सामाजिक र सांस्कृतिक घटना हो। यसले शारीरिक तन्दुरुस्ती बढाउन, स्वास्थ्य सुधार गर्न र मानिसहरूको विभिन्न मनोवैज्ञानिक गुणहरू विकास गर्न आधारभूत माध्यमको रूपमा शारीरिक गतिविधि प्रयोग गर्दछ। विशेष गरी सामाजिक अर्थतन्त्रको विकाससँगै, मानिसहरूको जीवनस्तरमा सुधार आएको छ, र मानिसहरूको आध्यात्मिक पक्षहरूको आवश्यकता भौतिक पक्षहरूको आवश्यकता भन्दा बढी छ। खेलकुदको बारेमा मानिसहरूको बुझाइ शारीरिक तन्दुरुस्तीमा सीमित छैन, र खेलकुद गतिविधिहरूमा सहभागिता मार्फत थप आध्यात्मिक आनन्द प्राप्त गर्ने आशा राख्छ।

उदाहरणका लागि, मानिसहरूले खेलकुद खेलहरू, सुन्दर खेलकुद कार्यहरू, रोमाञ्चक प्रतियोगिताहरू, आदि हेर्ने मानिसहरूले मानिसहरूलाई सुन्दर आनन्द दिन्छन्। साथै, खेल दृश्यमा, खेल अगाडि बढ्दै जाँदा, मानिसहरूले ठूलो स्वरमा कराउन सक्छन्, आफ्ना भावनाहरू व्यक्त गर्न सक्छन्, र मानिसहरूलाई आत्मामा आरामको भावना दिलाउन सक्छन्। सफल प्रहार, सुन्दर प्रहार, द्रुत गतिको संगीतको साथ एरोबिक्स, आदि, फिटनेस मात्र होइन, तर अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, यसले मानिसहरूलाई मानसिक र स्नायु मुक्ति, खुशी, उपलब्धि र मुडको भावना दिन्छ। आरामको भावना। यी आध्यात्मिक मूल्यहरू हुन् जुन खेलकुदले मानिसहरूलाई ल्याउँछ। जीवनस्तर जति उच्च हुन्छ, मानिसहरूले खेलकुदको मूल्यमा त्यति नै ध्यान दिन्छन्।

शारीरिक व्यायाम यति महत्त्वपूर्ण भएकोले नै टियांजिन जेवान मेटल प्रोडक्ट्स कम्पनी लिमिटेडको मार्केटिङ विभागले हरेक दुई हप्तामा शारीरिक व्यायाम गर्ने निर्णय गरेको छ। हाल, हाम्रा परियोजनाहरूमा ब्याडमिन्टन, टेबल टेनिस, डोरी स्किपिङ, योग आदि समावेश छन्।

हाम्रा केटीहरूको सुन्दर मुद्रा र जोशपूर्ण चालहरू हेर्नुहोस्, कति कामुक।

"हामी पछिल्लो चरणमा भलिबल, बास्केटबल र टेनिस थप्नेछौं। अद्भुत संसारको अनुभूति गर्नुहोस्, जीवन व्यायाममा निहित छ" यो वाक्यले शारीरिक व्यायामको मूल उद्देश्यलाई उपयुक्त रूपमा व्याख्या गर्दछ। शारीरिक व्यायामको अर्थ सहकर्मीहरूको शारीरिक व्यायामको जागरूकता जगाउनु हो। काम पछि, शारीरिक तन्दुरुस्ती र भविष्यको काम बढाउन खेलकुद गतिविधिहरूमा सक्रिय रूपमा भाग लिनुहोस्। हाम्रो मार्केटिङ विभागको प्रदर्शन र विकासलाई राम्रो जग बसाल्नुहोस्, पूर्ण बनाउनुहोस् र सुधार गर्नुहोस्।